Можно ли кормящей маме пиво: алкогольное, безалкогольное

Во время кормления ребенка грудью любые спиртосодержащие напитки попадают под категорический запрет. В качестве безопасной альтернативы многие мамы выбирают безалкогольную продукцию, например, пиво с содержанием спирта 0%. Ему приписывают просто-таки «волшебные» свойства усиливать лактацию и успокаивать ребенка. Но прежде чем пригубить глоточек, узнайте, можно ли кормящей маме пиво и как пить его максимально безопасно для грудничка.

pivo1

Состав пива и его влияние на организм

В составе качественного пива – множество соединений, которые образуются в процессе ферментации сырья. Основа напитка:

  • этиловый спирт;
  • вода;
  • углеводы;
  • азот;
  • ароматические соединения;
  • органические кислоты и эстрогены;
  • сахароза и глюкоза.

В алкогольном – примерно 26 граммов углеводов и до 15% сахара. Содержание спирта зависит от марки, именно спирт определяет калорийность, которая колеблется в пределах 380–450 калорий на литр. Само по себе пиво не может стать причиной набора веса, поскольку калорийность его ниже на 200–250 калорий, чем молока или фруктового сока, однако напиток является стимулятором аппетита, что приводит к перееданию и появлению «пивного» животика.

Безалкогольное – представляет собой обычное пиво без содержания в нем алкоголя. Очень часто на этикетке стоит пометка «0% алкоголя», однако на практике содержание спирта в нем может варьироваться в пределах от 0,2 до 1,5%, то есть, по сути, такой продукт является алкогольным и по крепости аналогичен квасу.

Важно: доза алкоголя, которая попала с пивом в кровь взрослому человеку, действует на него гораздо слабее, чем такая же доза, попавшая ребенку с грудным молоком.

В безалкогольном напитке содержатся сивушные масла, вызывающие брожение, морфин, сахароза и все те же компоненты, которые есть в «алкогольном варианте». При кормлении пиво, как и все прочие потребляемые продукты, «отдает» свои составляющие в грудное молоко, они, в свою очередь, поступают в пищевод младенцу. Это стоит учитывать, если мама не прекращает пить безалкогольное или алкогольное пиво во время беременности и кормления.

Алкогольное пиво при ГВ

pivo

Любые спиртосодержащие продукты употреблять в пищу при лактации противопоказано всеми педиатрами мира, в том числе и Всемирной организацией здравоохранения. Но все равно бытует мнение, основанное по большей части на авторитете бабушек, что пиво улучшает лактацию и способствует приливу молока. Развеять этот миф очень просто:

  1. Ни одного исследования по поводу увеличения количества вырабатываемого женщиной молока после приема пива не проводилось.
  2. Пиво содержит полезные компоненты (это факт), но получить их можно из других продуктов, в которых не содержатся сивушные масла.
  3. Горечь пива может испортить вкус молока, в результате чего малыш вовсе откажется от груди.
  4. Употребляемое на голодный желудок, пиво может спровоцировать расстройство или обострение хронических гастритов и язвы.

Ощущение прилива молока после употребления пива может иметь место, но по большей части это самовнушение. Не забывайте, что количество молока увеличивается от любой выпитой жидкости. Существует также мнение, что особенно хорошо на лактацию влияет подогретое пиво, однако и это не является правдой.

Как пиво влияет на ребенка через молоко?

Последствия употребления пива для малыша:

  • вялость;
  • аллергические реакции;
  • разрушение гепатоцитов печени;
  • гипотрофия (недобор массы тела);
  • постоянная сонливость;
  • угнетение дыхания.

Речь идет о постоянном употреблении напитка в количестве более пол-литра в сутки.

Отечественные педиатры категоричны — алкогольную продукцию кормящей женщине нельзя употреблять ни в каком виде, ни в каком количестве!

Однако врачи Европы и Америки уверяют, что от стаканчика хмельного напитка, выпиваемого кормящей женщиной изредка, никакого вреда ребенку не будет. Однако найти ту самую «золотую порцию» очень сложно, за среднюю норму принято 250 миллилитров хмельного напитка. Такая порция, выпитая сразу после кормления с последующим сцеживанием молока, теоретически может пройти бесследно для ребенка. Но и стакан пива каждый день недопустим, можно пить его не чаще одного раза в неделю.

Безалкогольное пиво и лактация

Поскольку безопасность ребенка стоит на первом месте, среднестатистическая мать сразу же отказывается от алкогольной продукции. Однако бывают ситуации, например, день рождения или Новый год, когда не выпить невозможно. В этом случае многие кормящие женщины выбирают безопасную, по их мнению, альтернативу. Можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании и насколько это безопасно?

Безалкогольное – не содержит только спирта, хотя и он встречается в минимальных дозах при заявленных 0%, а все остальные вещества в нем присутствуют, как и в алкогольном варианте. Для взрослого человека 1–1,5% алкоголя совершенно безопасны, не вызывают ни чувство опьянения, ни каких-либо других побочных эффектов. А вот организм ребенка еще не вырабатывает ферментов, способных расщепить алкоголь – для малыша даже 1 грамм спирта может быть опасен и вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Важно: любое безалкогольное пиво содержит от 0,1 до 2% чистого спирта. Он быстро проникает в молоко и может вызвать пищевую аллергию, расстройство желудка и даже эпилепсию у младенца.

Кроме вреда сивушных масел, известно также негативное влияние на детей различных консервантов и добавок. Современная промышленность уже давно не изготавливают напиток по древним традиционным рецептам, процесс брожения сокращен до минимума, наиболее дешевые марки и вовсе обходятся без брожения, разбавляя спирт водой и добавляя ароматизаторы и другие добавки. Такой напиток и пивом-то назвать сложно – он представляет собой газировку со вкусом настоящего напитка и целым «букетом» вредных добавок.

Пивной ликбез: безопасное употребление на ГВ

Стоит сразу оговориться, что полностью безопасно пить пиво при грудном кормлении невозможно – организму ребенка будет в любом случае нанесен вред в той или иной степени. Но если маме очень хочется хотя бы глоточек этого хмельного напитка, необходимо соблюдать определенные правила:

  1. Сцедить молоко до того как вы собираетесь пить пиво, чтобы его хватило примерно на 5 часов кормления ребенка.
  2. Выбирайте светлые сорта, в них меньше всего вредных добавок.
  3. В первый раз употребление хмельного напитка допускается не ранее исполнения ребенку трех месяцев.
  4. Максимально допустимая разовая доза – 250–300 миллилитров, периодичность – не чаще 1–2 раз в 7 дней.
  5. Внимательно следите за сроками изготовления и покупайте только такой продукт, который выпустили не более 2-х месяцев назад.
  6. По возможности выбирайте пиво безалкогольное либо же такое, в котором процент содержания спирта менее 6;
  7. При появлении у ребенка любых признаков аллергии или расстройства желудка немедленно прекратите прием даже безалкогольного «заменителя».

Не стоит употреблять напиток, если вы быстро пьянеете и имеете низкий вес. Оптимально – найти безопасный заменитель. Похожий вкус и аромат имеет квас натурального брожения, так называемый «живой». До 2% алкоголя содержится и в кефире, который намного полезнее в любое время кормления.