Что умеет ребенок в 10 месяцев: нормы развития

10 месяцев – необычный возраст, период молниеносного физического и психологического роста крохи и активного познания им внешнего мира. Вот и перед вами встал вопрос — что должен уметь малыш в 10 месяцев? Он активно развивается, познаёт мир, приобретает новые навыки. Дети в 10 месяцев индивидуальны, поэтому сравнивать собственного малыша с другими не стоит. Список того, какими навыками обладает ребёнок в 10 месяцев, достаточно обширен. Расширились двигательные способности малыша, совершенствуется его психическое здоровье.

Физические особенности

Чадо продолжает расти и набирать массу. Рост и вес 10-месячных детей в среднем составляют:

  • вес мальчиков – 8300-10900 граммов;
  • вес девочек –7900-10100 граммов;
  • рост мальчиков 69,1-76,9 сантиметров;
  • рост девочек 69-75,3 сантиметров;
  • окружность головы мальчиков 41,9-46,9 сантиметров;
  • окружность головы девочек 41,2-46,9 сантиметров.

Основное, что бросается в глаза у детки в 10 месяцев, то, что он «созрел» для самостоятельной ходьбы. Наступило время подобрать для ребенка 10 месяцев правильную обувь:

  • малыш уверенно усаживается из положения лежа либо стоя, сидит, не теряя равновесия, во время ползания может взобраться на маленький приступок и аккуратно спуститься с него;
  • малыш продолжает совершенствовать свое умение ползать, причём делает он это очень быстро;
  • ребёнок умеет вставать в манеже или кроватке, держась за перекладину и довольно долго стоять, может сделать несколько шагов, удерживаясь за опору;
  • ребенку интересно выбрасывать игрушки из кроватки или манежа, а также вещи из шкафов;
  • режим ребенка уже стабилизировался;
  • совершенствуется мелкая моторика рук, ребёнок умеет захватывать мелкие предметы большим и указательным пальцами руки, он складывает пирамидку, пытается собирать конструкции типа «матрешки» (меньший в больший).

Развитие ребенка в 10 месяцев очень индивидуально. Бывает даже, что дети не хотят ползать, а из положения сидя  становятся на ножки, некоторые, уже научившись ходить, любят ползать.

Психическое развитие

Малышей в этом возрасте интересует всё: как только мама отворачивается, а малыш тут же куда-то уполз, что-то перевернул, рассыпал.

Эмоциональная сфера ребенка содержит много нового:

  • ребёнок заинтересуется лепкой и росписью. Ему интересно проводить красками или карандашами по листу, отрывать от теста для лепки небольшие кусочки. Конечно, всё это надо ему продемонстрировать, а малыш с удовольствием будет повторять;
  • у ребенка начинает формироваться осознание взаимосвязи между различными действиями и последующими событиями;
  • повторяет за вами простые слова, показывает пальчиком знакомые предметы;
  • малыш пытается копировать взрослых: подносить к уху телефон, брать ложечку и тянуть в рот, качать куклу;
  • изменение речи. Пока не очень заметно, но малыш уже чаще произносит парные слоги: «па-па», «ма-ма», « па-па», « да-да», обычно, без привязки к человеку или предмету. Осознанно реагирует на свое имя, охотно откликается;
  • осознанно использует простые движения: протягивает ручки, машет на прощание;
  • понимает интонацию взрослого, недовольство или похвалу, реагирует осмысленно;
  • 10-месячный ребенок уже не так зациклен на маме, легче переносит расставание с ней;
  • у грудничка начинает проявляться чувство юмора, он начинает смеяться над некоторыми поступками взрослых, повторяет их;
  • порой малыши такого возраста могут начать ревновать.

Режим дня

Режим дня 10-месячного ребёнка практически не изменился, распорядок жизни остается прежним: количество кормлений, прогулок и второго сна такие же, как и в 9 месяцев. Приведем приблизительный режим дня 10-месячного ребенка, который включает кормление (рацион) и поможет развивать чадо:

  • 7:00-10:00 первый завтрак (молоко/смесь), умывание, массаж/гимнастика;
  • 10:00-10:30 завтрак;
  • 10:30-12:00 первый дневной сон
  • 12:00-14:00 активное бодрствование, желательно на свежем воздухе;
  • 14:00-14:30 обед;
  • 14:30-15:30 время для спокойных развивающих игр, чтение книг;
  • 15:30-17:00 второй дневной сон;
  • 17:00-18:00 активные игры, развивающие занятия;
  • 18:00-18:30 четвертое кормление;
  • 18:30-20:30 общение со всеми членами семьи, желательно на свежем воздухе;
  • 2030-21:00 спокойные игры, вечернее купание малыша:
  • 21:00-21:30 вечернее кормление;
  • 21:30-7:00 ночной сон.

Соблюдать режим дня ребенка в 10 месяцев очень важно для всей семьи, так облегчается его засыпание, улучшается аппетит. Хотелось бы, чтобы малыш пробуждался и отходил ко сну регулярно в одно и то же время. Некоторые дети с трудом засыпают вечером, ведь за сутки они испытали массу всевозможных эмоций. Лучше перед отходом ко сну не смотреть/слушать телевизор, ограничиться спокойными играми, искупать малыша в ванне, почитать добрую сказку. От того, что умеет ребенок в 10 месяцев, зависит и его дальнейшее развитие.

Чем кормить ребенка в 10 месяцев?

Для родителей важно не просто накормить ребенка, а составить рацион правильно. Питание малыша должно быть полезным, разнообразным, питательным. Рацион должен включать блюда из овощей, фруктов, мяса и рыбы. В течение дня – 5 приемов пищи с четырехчасовым интервалом между ними. Если мама еще придерживается грудного вскармливания, кроху прикладывать к груди лучше дважды в сутки — после утреннего пробуждения и перед ночным сном. Возникает вопрос – сколько должен съедать ребенок в 10 месяцев? За сутки малыш должен съесть 1200 граммов пищи и выпить 200 миллилитров жидкости (воды, соков, чая).

Желательный рацион 10-месячного ребенка может быть приблизительно таким:

  • 6:00 используемая обычно смесь или материнское молоко;
  • 10:00 молочный суп, детская кашка, детский творог, пудинг или паровой сырник, чай или морс;
  • 14:00 суп из овощей, сваренный на втором мясном бульоне, ломтик хлеба, пюре из овощей с котлетой, порцией вареного мяса/рыбы, фруктовый сок;
  • 18:00 пюре из фруктов или овощей, детское печенье или сухарик, морс или компот;
  • 22:00 материнское молоко (всего дважды в день), смесь или детский кефир.

Ваш ребенок в 10 месяцев, развитие которого вас волнует, уже пытается есть и пить самостоятельно. Следует всячески поощрять это желание. У малыша должна быть миска на присоске и кружка-непроливайка.

В рацион 10-месячного ребенка вводятся новые для него блюда – отварная вермишель и молочная лапша. Ими раз в неделю можно заменить привычную кашу. Из детского творога можно готовить мягкую запеканку. Чтобы развить умение жевать, необходимо давать сухарики, печенье, кусочки не слишком твердых фруктов и овощей. Из мяса и рыбы в десять месяцев начинают готовить фрикадельки, кнели, тефтели, котлетки, запекая их в духовке или используя пароварку. Два раза в неделю малыш должен получать яичный желток, один раз в неделю рыбное блюдо. Важно широко использовать в питании свежие и отварные фрукты и овощи, учитывая аллергические реакции малыша. Не стоит давать потенциально аллергенные продукты.

И главное, помните – не надо зацикливаться на сроках развития своего малыша, не стремитесь догнать и перегнать соседского. Что должен уметь ребенок в 10 месяцев – очень индивидуально. Помните что ваш малыш личность, имеет полное право развиваться в собственном темпе.