Не вредно ли спать новорождённому ребенку на животе?

Крепкий сон младенца, это то, о чём мечтают все без исключения родители. Когда у грудничка здоровый сон, он быстро растет и развивается, реже болеет. У большинства мам и пап возникает вопрос, как организовать новорожденным деткам крепкий и полезный сон. И мама, и папа хотят знать, в какой позе укладывать ребенка, можно ли грудничку спать на животе?

В прессе опубликован ряд статей, в которых высказана гипотеза о возможной связи синдрома внезапной младенческой смерти и позиции, в которой ночью спит уложенный малыш. Хочется исключить возможный риск, поскольку безопасность крохи всегда превалирует над удобством. Синдром внезапной смерти младенца – явление, многократно описанное в специальной литературе, к несчастью, довольно распространённое. Крепкий здоровый малыш нечаянно умирает в процессе сна, объяснить причины этой трагедии обычно не удается.

Единственное адекватное объяснение – остановка дыхания. Зачастую умирают дети до 3-месячного возраста (мальчики чаще): подавляющее большинство – недоношенные малыши, младенцы  при многоплодной беременности. Свой вклад вносят слишком юный возраст мамы, курение родителей, слишком мягкая неровная постель, высокая температура в спальне, низкая влажность воздуха.

Сон деток первых трех месяцев жизни

В настоящее время медики не пришли к единому мнению, можно ли новорожденному ребенку спать на животе. Большинство детских врачей запрещают сон на животе для грудничка. Большинство новорожденных малышей во время сна принимают ту позу, в которой находились во время своего внутриутробного развития.

Положив  грудничка на ровную поверхность, вы заметите, что он тут же пытается подогнуть под себя ноги и руки, лечь на живот. Но сон в этой позе может быть очень опасен для новорожденного малыша. Существуют следующие факторы риска:

  • дети такого возраста не могут поднять или повернуть набок голову;
  • малыши не умеют дышать ртом, врожденный дыхательный рефлекс у них слабо развит;
  • опасна банальная заложенность носа;
  • спящий ребенок может задохнуться рвотными массами при срыгивании;
  • малыш, уложенный на животик, сильнее перегревается, больше вдыхает воздуха, насыщенного углекислым газом;

И новорожденный младенец, и двухнедельный малыш должны спать на боку. Укладывать ребенка надо то в одну, то в другую сторону, чтобы череп малыша не деформировался. Матрас нужно выбрать жёсткий, подушка не разрешается. Под спинку и животик можно положить валик из полотенца, чтобы малыш не мог перевернуться. Ребенок будет свободно дышать.

Когда выкладывать ребенка спать на живот?

Вашему малышу исполнилось 3 месяца. В ответе на вопрос, можно ли грудному ребенку спать на животе, медики не столь единогласны. Сон на животе имеет ряд преимуществ:

  • уложенный на живот, малыш меньше мучается от колик, газы легче выходят, идет естественный массаж в области кишечника;
  • грудничок в состоянии упереться руками в кроватку, не будит себя их движениями, сон уже намного спокойнее;
  • ослабевает давление на суставы таза, это сводит к минимуму возможность их искривления;
  • малыш может поджимать рефлекторно ноги и руки, это стимулирует снабжение мозга кровью.

Пятимесячный ребёнок может смело спать на животе, при этом никаких последствий не будет. Уже не стоит опасаться, что возможна остановка дыхания во сне. В пять-шесть месяцев ребенок осознанно управляет частями тела. Не забывайте, что ребёнок – это уже личность. Если ему нравится спать на животе, слезами и капризами он этого добьётся. Позвольте младенцу самому выбрать, в какой позе ему слаще всего спится. Не помешает и перестраховаться. Когда малыш спит на животе, чаще подходите к нему,  поворачивайте головку, чтобы избежать затекания шеи.

Безопасный сон

Необходимо принять определенные меры предосторожности, и сон на животе не будет иметь никакого риска для маленького создания:

  1. Удалить подушку. До года ребенок вполне может спать без неё, опасность задохнуться для ребёнка, уткнувшись в неё носиком, вполне реальна.
  2. Приобрести жесткий матрас. Для опорно-двигательного аппарата малыша вредна мягкая неровная постель.
  3. Следить за здоровьем карапуза. Корочки в носу мешают ему свободно дышать, перед сном обязательно крохе нужно почистить носик.
  4. Не допускать перегрева спальни, оптимальная температура для сна не должна быть выше 20 градусов по Цельсию, исключите проникновение сигаретного дыма. Желательно увлажнение воздуха перед сном.
  5. Убрать из кроватки всё лишнее. Не вешать на спинке кровати одеяло, полотенца, чтобы ребенок не мог случайно скинуть их на себя.

Соблюдайте эти нехитрые правила, и польза от сна на животе будет очевидна. А уж годовалый малыш сам выбирает любимые позы для сна. Как бы вы не клали его, он будет укладываться так, как ему комфортно.

Противопоказания

Сон на животе желателен для малышей без отклонений в состоянии здоровья, он обеспечивает лучшее их развитие, но существуют следующие противопоказания:

  • если есть проблемы в работе центральной нервной системы, необходимо посоветоваться с педиатром и выбрать оптимальную позу для сна;
  • вреден длительный сон в любой позе, в том числе и на животе. Малютку периодически надо переворачивать с боку на бок;
  • всегда есть риск задохнуться, уткнувшись носиком в подушку или матрас. Обязательно контролируйте своего ребёнка в течение ночи.

Вопрос, можно ли новорожденному спать на животе, решается индивидуально каждой мамой в зависимости от ряда факторов. Если класть ребенка спать на животик изредка, это только пойдет ему на пользу.