Почему грудной ребенок вздрагивает во сне?

Есть известная присказка «спит сном младенца» так говорят когда хотят сделать упор на глубокий, крепкий, а главное продолжительный сон. Но, к сожалению, ни один малыш так не спит, если он только не у мамы на руках. В основном малыши спят довольно чутко, ведь их сон очень быстро сменяется с короткой фазы на глубокую, и так десятки раз за ночь. К тому же им могут создавать дискомфорт десятки различных вещей. Они всхлипывают, плачут или стучат ножками.

Но бывает, что малыши вздрагивают во сне, происходит непроизвольное сокращение мышц. О чем говорит такой симптом и стоит ли этого опасаться? Должна ли мамочка как-то реагировать на такое поведение во сне или оставить вздрагивания без внимания?

Причины вздрагивания во сне и методы их предотвращения

В поведении, самочувствие и рефлексах малыша нет ничего случайного. Это необходимо понимать и обращать внимание на любые новые проявления. К ним в любом случае стоит относиться подозрительно, до того момента пока взрослому не станет ясна причина такого поведения.

Вздрагивание во сне это показатель беспокойства, возбудимости, а то и болезни. А вот откуда взялось одно или другое родителям стоит разобраться.

Обычно ребенок вздрагивает во сне по нескольким основным причинам:

  • Неустойчивая работа желудочно-кишечного тракта.

До четырех месяцев у всех малышей наблюдаются проблемы с пищеварением, а именно с отходом газов. Это создает довольно болезненные ощущения, из-за чего ребенок может вздрагивать, поджимать ножки и даже плакать во сне.

Устранение данной проблемы требует и избавления от колик сейчас и ежедневной профилактики. При ночных вздрагиваниях ребенка можно перевернуть на животик, это помогает отойти газикам или положить теплую тряпочку на животик, так убираются болезненные ощущения, приходит чувство спокойствия. Для профилактики ежедневно стоит принимать целый ряд мер. При грудном вскармливании очень важно мамино питание, в котором не должно быть газообразующих веществ. Ребенка следует обязательно держать столбиком после каждого кормления не меньше 20 минут. А некоторым детям не обойтись без микстуры.

  • Переутомление физическое и психологическое

Малыша даже множество чужих взглядов может безмерно утомить. Несмотря на то, что он казалось бы, только спит и ест, во время бодрствования он теряет колоссальные запасы энергии. Добывание молока из груди это сложнейшая физическая задача, недаром ребенок так пыхтит и кряхтит, когда кушает. Слишком рьяно взявшиеся за гимнастику и массаж грудничков родители, могут спровоцировать переутомление малыша. Не меньшее переутомление может быть вызвано и большой концентрацией эмоций, причем их полярность неважна.

В этом случае малыш вздрагивает во сне и просыпается, его мышцы и нервные окончания сокращаются, что вызывает дергание конечностей.

Совет родителям прост – не допускать излишнего переутомления. В старину детей даже на улицу не выносили месяц и другим не показывали, потому что излишки ощущений и переживаний в столь раннем возрасте переживаются малышом очень бурно.

  • Сновидения.

Что снится новорожденному ребенку, ученым выяснить не удалось, но то, что сны им снятся еще в утробе матери это научно доказанный факт. Как и у взрослых у детей сны бывают радостными, а бывают плохими. Различные переживания могут спровоцировать подергивания во сне.

Здесь поможет поглаживания ребенка, успокаивающие слова или песенка, покачивание кроватки. Можно взять грудничка на руки, мамино тепло и звук бьющегося сердца успокоят ребенка.

  • Оправление естественной нужды во время сна.

Для ребенка эти естественные процессы тоже довольно затратные в физическом плане, поэтому мочеиспускание или дефекация вызывают у малыша непроизвольные вздрагивания.

  • Зубки.

Режущиеся зубки доставляют массу проблем родителям и болезненные ощущения детям. Во время бодрствования ребенок может похныкивать, быть не в настроении, а во сне может вздрогнуть, и даже заплакать.

Этот период стоит просто пережить, хорошо помогают мамины объятия и охлаждающие гели.

  • Резкие звуки.

Детки месячного и старше возраста довольно спокойно переносят бытовые шумы, некоторые могут спать даже при включенном пылесосе. Но вот резкий громкий шум их может напугать и если не вывести из состояния сна, то заставить дергаться.

  • Летающие ручки.

Почему новорожденные часто дергаются во сне и просыпаются? Многие просто будят себя ручками. Они не осознают еще своего тела и не могут им управлять, упавшая на лицо собственная ручка пугает их, малыш может дернуться и даже проснуться.

Повод для опасений

Доктор Комаровский в ответ на вопрос — почему ребенок вздрагивает во сне и стоит ли об этом беспокоиться, советует обратить внимание на 4 главные вещи во время сна грудничка:

  1. Дрожание во время сна, часто и долго вздрагивает.
  2. Слишком часто просыпается – до 10 раз за ночь.
  3. Судороги в спящем состоянии.
  4. Частые фонтанные срыгивания по ночам.

Каждый из этих симптомов серьезный повод для беспокойства, а их совокупность и вовсе должна провоцировать немедленный поход к врачу.